A melhor maneira de emagrecer tomando suco detox é fazendo os sucos que são extremamente antioxidantes e que aceleram o metabolismo. Sucos Detox são muito bons. A principal vantagem dos sucos a outro tipo de alimento desintoxicante é que eles são bem fáceis e rápidos de se fazer, ou seja, se você quer se alimentar bem, porém não tem muito tempo de fazer uma Sopa, por exemplo.
O Ideal é tomar o suco detox no começo do dia, logo após levantar, pois assim vai ser muito mais fácil para o seu organismo consumi-lo e a limpeza das toxinas ser mais rápida e intensa.
Antes de tudo, lave muito bem as folhas de couve-manteiga em água corrente. Para preparar um copo de suco antioxidantecom 300 ml, coloque duas ou três folhas no liquidificador e junte o suco de duas laranjas. A bebida ficará bem concentrada e será possível aproveitar todos os benefícios da couve de maneira mais eficaz. O preparo deve ser consumido imediatamente e o ideal é beber o suco pela manhã, ainda em jejum.
O Ideal é tomar o suco detox no começo do dia, logo após levantar, pois assim vai ser muito mais fácil para o seu organismo consumi-lo e a limpeza das toxinas ser mais rápida e intensa.
Receita de suco de couve
Antes de tudo, lave muito bem as folhas de couve-manteiga em água corrente. Para preparar um copo de suco antioxidantecom 300 ml, coloque duas ou três folhas no liquidificador e junte o suco de duas laranjas. A bebida ficará bem concentrada e será possível aproveitar todos os benefícios da couve de maneira mais eficaz. O preparo deve ser consumido imediatamente e o ideal é beber o suco pela manhã, ainda em jejum.
Fontes:
http://www.sodetox.com.br/sucos-detox/
http://www.bolsademulher.com/corpo/suco-de-couve-e-bebida-detox-que-extermina-barriga-e-celulites
