Muitas pessoas possuem o péssimo hábito de roer as unhas, mesmo sabendo que esse hábito pode trazer grandes prejuízos para nossas unhas e pode ser fator fundamental para a entrada de micro-organismos e bactérias em nosso corpo. Esse vício está ligado a um estado psicoemocional que deixa a pessoa com a necessidade de roer as unhas.A onicofagia não é preocupante, porém, o hábito de roer as unhas pode se tornar um grande agente transmissor de doenças, já que debaixo das unhas há sujeira, bactérias, fungos e até mesmo vírus. Esse hábito começa geralmente na infância e pode acompanhar o indivíduo por toda a sua vida, mas esse vício geralmente é substituído por outros hábitos durante a adolescência como mordiscar a ponta do lápis e morder os lábios, por exemplo. Já durante a idade adulta esse hábito cai no esquecimento principalmente por se tornar algo anti-higiênico.
Em casos leves, a onicofagia desaparece com o tempo, se o hábito não for estimulado. Em casos mais graves a pessoa precisará de ajuda especializada.
Manter as unhas bem cortadas, mascar chicletes sem açúcar e manter as mãos ocupadas são algumas dicas que ajudarão a controlar a onicofagia. Evite também situações de estresse e ansiedade, pois são esses os momentos propícios para a prática do vício.
Fonte: Brasil escola e Só Biologia.
